まめなかね訪問（夏の部）

今年は例年にない早さで梅雨が明け、厳しい暑さが続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

掛合自治振興会福祉部では、7月5日から12日の期間で、高齢者世帯への見守り活動「まめなかね訪問・夏の夢」を実施いたしました。

この活動では、75歳以上のお一人暮らしの方やご夫婦のみの世帯を各地区の福祉委員が訪問し、以下のものをお配りしながら、お変わりないかお声がけをさせていただきました。

• 熱中症予防の飲み物と塩タブレット

• 夏でも食べやすいレシピ付きパンフレット

訪問した福祉委員からは、「暑い中でも、皆さんそれぞれに工夫して元気に過ごしておられました」といった嬉しい報告が寄せられています。

◆ 熱中症を予防して、暑い夏を乗り切りましょう！

今後も厳しい暑さが続く見込みです。熱中症にならないよう、以下のことに気を付けてお過ごしください。

• のどが渇く前に、こまめな水分補給を

• 十分な睡眠とバランスの良い食事を

• 暑いときは無理せず、エアコンや扇風機を上手に利用

• めまいや頭痛など、気になる症状があれば早めに医療機関を受診

地域で声を掛け合い、この夏を健やかに乗り越えましょう。

掛合自治振興会 福祉部